旦那の浮気が発覚したら…どうするべき？心構えと対応は？

旦那の浮気が発覚してしまったら、まずショック…。次に、旦那に言うべきか悩む人が多いのではないでしょうか。

私は浮気夫をすぐに問い詰めて失敗しました…。

失敗をもとに、今後どうするかの対応方法や心構えを紹介します。

頭真っ白・お先真っ暗な状態で辛いと思いますが、まずはこちらを読んでみてください。

この記事の目次

旦那の浮気が発覚したらどうするべき？
旦那の浮気発覚後、修復するための心構えは？
さいごに

旦那の浮気が発覚したらどうするべき？

旦那に言うか、言わないか…

夫の浮気を発見してしまった今、まず悩むのが「旦那に言うべきか言わないべきか…」だと思います。

一刻も早く浮気をやめて欲しいし、説明して欲しくて、今すぐ問い詰めたくなる気持ちは分かります。

ですが、すぐに話してしまうことはおすすめできません！！

なぜなら、問い詰めた後のことを想像してみてください…。

・LINEやメール、写真などの証拠を全部削除

・「体の関係はない」と納得いかない言い逃れ

・浮気を認めず逆ギレ

・自暴自棄になり家出

…などなど。

「絶対にバレない」と高を括っていた旦那は、妻からの急な問い詰めにパニックになり、何をするか分かりません。

旦那を問い詰める前にするべきことは…

先程あげた「浮気発覚後の旦那の行動」の中で、一番最悪なのは何だと思いますか？

それは、「証拠隠滅」されること。

「逆ギレ」や「言い逃れ」などは、まだ許容範囲です。

浮気の証拠が消されてしまうと、旦那に浮気を認めさせることができず、うまく逃げ失せた旦那は反省することなく、きっとまた同じことを繰り返します。

そのため、浮気が発覚してもすぐには言わず、まずは「浮気の確実な証拠（物証と相手）を集めて手に入れておくこと」をおすすめします。

ちなみに、浮気の証拠は離婚回避にも重要です。

「浮気じゃない。本気だ。お前とは離婚する」など、浮気がばれて、開き直る夫もいますから…。

離婚は有責者から言い出すことはできないため、浮気の証拠を持っていると、旦那からの離婚の申し出を却下することができますよ。

自分の気持ちを考えてみる

浮気の証拠集めや旦那への事情徴収を進めていく中で、知りたくなかった現実を見ることになります。

深く傷つき、体にもダメージが出て、単に「ショック」なんて言葉では片づけられないほど辛いと思います。

私もそうでした。

旦那の浮気が発覚した瞬間、手が震えて、顔や全身から血の気が引いて、お腹も痛くなり、頭の中が真っ白のような真っ暗のような…。

とても辛いですが、これからどうするかは自分で決めなければいけません。

というか、浮気夫に「これからどうする？」なんて聞く必要はありません。

自分が主導権を握るくらいの気持ちで、離婚するか、修復するか、そのためにどうするか…を考えていきましょう。

旦那の浮気発覚後、修復するための心構えは？

浮気夫と離婚しないで修復するための心得

一度でも浮気されると、この先もずっとされた記憶が残るし、また別の女と浮気してるかもしれないと疑ってしまうものです。

なぜなら、信頼関係がないから。

そんな状態から夫婦関係を修復していくには、夫の努力はもちろん、自分も「夫を信頼する」という強いメンタルが必要になります。

それが難しい場合は、逆に、「夫に期待しない」と割り切る覚悟を持ちましょう。

男にとって浮気は別腹…

yahoo知恵袋に投稿された「旦那の浮気」に悩む妻からの相談に対して、こんなコメントを見つけました。

私は男です。例外なくそれなりに嫁以外の人との付き合いを妄想しますが出来ません。
理由は、嫁は良く気が付くし、細かい事は言わないですし、竹を割ったような性格だからです。
どんな朝早くても朝食を用意してくれますし、遅くなっても起きて待っています。ゴミ出しも私にはさせません。すごく私をたててくれます。
こんな嫁ですから、私は大好きなのですが、男というのは家庭が大事でも浮気はするもの。
しかしながら、うちの嫁は竹を割ったような性格、もし浮気がばれるようなら、直ぐに離婚、養育費も取れる分だけ取る、慰謝料も私、浮気相手から取れる分だけ取る。そんな事が予測できます。
だから、浮気ができません。

「男は皆、浮気願望がある」というのは、大体の女性が理解できている（諦めている）ことと思います。

ただ、どんなに旦那に尽くして家庭的な妻でも、浮気される危険性があるというのはショックですよね。